小学生の時から始まった頭痛は大学生、就職を経て、年々悪化していました。

 

頼れるものはバッファリンと暗い部屋、それと本屋で偶然手にした『頭痛』という本。

 

『片頭痛』という病気であることを30歳で知り、長年の不安が１つが消えました。

 

それから10年。トリプタンが出たときは救世主だと思ったのですが・・・

 

４０歳で東京から山梨県八ヶ岳山麓に移住。

 

抜群な環境にいても、頭痛は治まらず、痛みと不安で鎮痛剤を持ち歩きました。

 

 ひと月に20日以上も薬を使い、毎日、明け方に頭痛で目が覚める日々・・・・

 

「もう、薬に頼らず自分で頭痛を治そう！」そう決意したのが45歳でした。

 

 

 

 お酒・煙草をやめ、玄米菜食に変え、 薬・カフェインも極力使用を控えました。

 

頭痛に効く整体スクールに通い、ストレス軽減のためカウンセリングを学びました。

 

頭痛があるのが当たり前、逆に頭痛がない日はいつ頭痛が来るのか不安になる。

 

そして、大きな発作が来くれば無力感に襲われました。

 

こんなに努力しているのに・・・・改善の兆しがみられない。そして、また、いつものように薬に頼っていました。

 

 

 食事療法の一環で、一週間の断食と早朝のウォーキングを行うことになりました。

 

予想に反して、一週間の断食後も体調が良く、さらに断食を継続することにしました。

  

そして、2週間経過した朝、ウォーキングをしながらふと気がついたのです。

 

「そういえば、毎朝あった頭痛がないっ！」。 

 

そして1ヶ月が過ぎ、2ヶ月過ぎて断食は終了しました。

 

 

この断食を辞めて半年過ぎても　頭痛で早朝目が覚めることがなくなりました（注１）。

 

そのうえ、週末や天気が崩れても　酷い頭痛が来なくなりました。

 

 

そして、頭痛がないことに　だんだん不安になってきました(笑)

 

 とにかく何かを始めたい！そんな思いで会社勤めを辞め、

 

健康と食をコンサルタントをする『食と生活文化研究所』を開設しました。

 

半年が経過した頃、一通の広告に目が留まりました。

 

色々な整体技術のDVDの紹介の中に『頭痛改善の極意』がありました。

 

なんとう偶然、求めたいたものがやってきた！　

 

この先生に直接会って頭痛治療について話を聞きたい一心でした。

 

連絡先がなかなか分からず、結局制作会社を通じて先生に辿りつきました。

 

蒲郡市の『日だまり整体院』をやっている院長、日比大介先生でした。

 

先生を訪ねて、蒲郡に伺った待合室での患者さんからのお話です。

 

 

この言葉を聞いて確信したのです。

 

『日だまりショット」こそ　頭痛治療を実現する真心の技術なんだ。

 

そして、頭痛患者の治療こそ自分に与えられた使命だ！と。 

 

 その日のうちに日比先生が主宰する頭痛治療家育成塾『日比塾』への入塾をお願いし、研修がスタートしたのです

 

 

健康のあり方、目指したいゴールは人それぞれです。

 

自分なりのウエルネスをデザインして、主体的動いて達成する。

 

これがウエラボの基本コンセプトです。

 

医療者と患者という受け身な治療習慣から抜け出し、『積極的』にトライ&エラー

 

 

 

日本を訪れる海外旅行客は2016年始めて2000万人超え（2018年は3000万）

 

そんな海外の方が「観光＋頭痛治療」のために山梨に足を運ぶ・・・

 

もちろん　国内の遠方の方が宿泊しながらの集中的に頭痛治療に取り組む

 

それが開業当時、僕が描く未来風景でした。

 

その後、コロナの流行で、2020年東京オリンピックは翌年に延期して開催されまｓた。オミクロン株など新型変異コロナ

 

ウイルスの広がりで自粛生活は3年を超えた一方、やっと自粛解除に政府も舵を切り始めています。

 

西洋医療が進歩しても、新たな病はやってくる。医療は万能ではありません。

 

今こそ、医療者、治療家、運動指導者、患者が垣根を越えて、ウエルネスを再構築する時期なのです。

 

そんな頭痛治療・健康づくりの輪を広げる活動をここ山梨から発信していきたい。

 

頭痛・めまいの経験者である皆さんが『頭痛生活のアドバイザー』となって、ご家族やお知り合いに向けて

 

発信していただけると心強い限りです

 

 

ウエラボ整体院　院長　木村友浩　　2022年11月