みなさーん おはようございます
ウエラボ頭痛頭痛整体院 頭痛治療家の木村友浩です
今日は 久しぶりの雪になりそうですね
雪かきの準備をしておきましょうね
でも 空を見ると 雲一つなく、本当に大雪になる？
そんな印象です
北杜市の天気予報は 降水量数ｍｍでした
転ばないように注意はしましょうね
車の運転も慎重に
昨日は今シーズン初めてのカーリングに行ってきました
第1投でいきなり ふくらはぎを攣（つ）りました
その後 スイープ（ブラシで掃く）の連続でヘトヘト
今朝は 全身疲労感です
でも やっぱり 楽しい
狙いを定めてストーン（石）を投げる
狙い通りいに石を進めるために掃く
他の雑事？を考えてる暇はないんです
今 頭痛に悩んでいるウエラボに来られる多くの方が
「趣味はない」「そんな余裕がない」
と答えられます
そんな あなたの趣味はんですか
至福のひと時 自分がしたい時間
そんな時間を持つために 毎日頑張ってる
だから ご褒美をあげましょう ご自身に
楽しさは 頭痛の最良のお薬かもしれません
楽しいことをすると 頭痛になるって人は
是非 ウエラボ頭痛整体院にいらしてくださいね（笑）
ウエルネスをデザインしましょう
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